Kurser - Ringkøbing-Skjern

Ringkøbing-Skjern

Viden i bevægelse

Mindfulness - introduktion

...

Mindfulness eller bevidst nærvær handler om at være åben over for det , der sker i og omkring os, og om at forstå sine egne reaktioner på de hændelser og de mennesker vi møder i vores hverdag. Det kan være forelskelse, skuffelse, modgang og tab. Hændelser vi alle møder, og som vi ikke kan styre, hvor gerne vi end ville.

På dette introduktionskursus  skal vi lære enkle meditative øvelser, der umiddelbart kan anvendes, også uden tidligere erfaring med  mindfulness.

OBS:  intensivt hold.  max 8 personer

Medbring kaffe til pausen.

  • Nummer 8116 - Mindfulness - introduktion
  • Start 09.01.18 kl. 19:00-20:50
  • Underviser(e) Marlene Pihlkjær Schultz
  • Adresse Alkjærskolen, Søibergsvej 3, 6950 (kort)
    Fællesrum
  • Lektioner 8,00
  • Priser
    Almen   DKK 465,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
09.01.2018 19:00-20:50 Alkjærskolen Marlene Pihlkjær Schultz Kort
16.01.2018 19:00-20:50 Alkjærskolen Marlene Pihlkjær Schultz Kort
23.01.2018 19:00-20:50 Alkjærskolen Marlene Pihlkjær Schultz Kort
30.01.2018 19:00-20:50 Alkjærskolen Marlene Pihlkjær Schultz Kort

Underviser

Marlene Pihlkjær Schultz